Mysli med yoghurt
Hjemmelavet mysli med frugt og nødder, kan gemmes i 2 dage
Antal personer - 4
Ingredienser
-
3dl
Havregryn
-
35g
Hasselnødder
-
150g
5 stk. tørrede abrikoser
-
10g
Kokosmel
-
1 spsk. jordnøddeolie
-
2 kniv spids kanel
-
1 spsk. akaciehonning
-
100g
Frosne hindbær
-
4dl
Yoghurt 3,5 %
Fremgangsmåde
• Optø de frosne bær
• Hasselnødder hakkes groft
• Jordnøddeolien varmes let op på en pande
• Havregryn og hasselnødderne ristes let på panden og honningen vendes rundt i; pas på den ikke brænder på!
• Abrikoser skæres groft
• Bland nødderne, de tørrede frugter, kokos og kanel sammen
• De frosne hindbær vendes i yoghurten
• Yoghurten drysses med myslien
Per person:
Kcal - 365
Fedt - 16 g
Forberedelsestid - 10 minutter
Tilberedningstid - 20 minutter
Opbevaring -
Opskrifter du senest har set på:
