Hvad er min plan?
Min plan kommer snart - vi beklager ulejligheden. Siden vil snart være tilgængelig.
Det er nemmere at tabe sig, når man får støtte og opbakning – og den rigtige hjælp på det rigtige tidspunkt vil også give dig succes. Derfor er min plan en vigtig del af alli-programmet. min plan er din personlige online handlingsplan, der hjælper dig med at få mest muligt ud af dine anstrengelser og holde kursen mod målet.
Det kan du forvente af min plan. Når du har tilmeldt dig min plan, får du:
- En personlig hjemmeside, hvor du kan gemme de vægttabsredskaber, du holder mest af, f.eks. en vægttabstracker, en madplanlægger og en opskriftsdatabase, som du kan søge i.
- Påmindelser om at opdatere din status på kontroldagene.
- Feedback om, hvordan dit vægttab udvikler sig, og forslag til, hvordan du holder dit nuværende tempo eller sætter det i vejret.
- Råd om sunde spisevaner, motion og om at bekæmpe lækkersult.
Støtte kan føre til succes:
Tilmeld dig min plan i dag
Find ud af mere om hele alli-programmet her:
Tag med på en rundtur
